感謝を生む「癒し力」: 癒しの本質を知ると、レジリエンス力が上がる!
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「諸行無常」
「諸行無常」の再考
「諸行無常」の意味を再度噛みしめよう！
癒し王ふじです。
🖊最初に意味の再確認です。
諸行無常とは、避けることのできない
宇宙共通の大原則。
つまり
”一度つくられたものは同じ状態を維持することができない”
ことを意味します。
常に宇宙は変化し続けているのです。
例えば、
人間の体も日々、この瞬間も変化しています。
パッと見わかりにくいけど
毎日、ある細胞は死にある細胞が生まれ
少しずつ入れ替わっているのです。
ここで重要な点は、
変化は必ず生じるのですが、
それを自身でどう受け止めて認識しているのか？
ということ。
自分の中でうまく折り合いが
ついていれば
変化に対して前向きな解釈でとらえ、
かつ、日々を充実して過ごせると思います。
もう一度、「諸行無常」という言葉を
噛みしめて考えてみよう！
専門知識がありすぎることで忘れがちな「〇〇化」という視点
偉大な人物への過程には
３段階あると考えます。
癒し王ふじです。
偉大なる３ステップ
３段階とは以下の通り
１．専門知識の習得
２．アイデア発明
３．実用化
順番に補足します。
まずは知識がないと何も始まりません。
知らないという状態からは
アイデアや発明は生まれません。
知識をある分野で深堀りしていくと
専門知識となります。
専門知識を習得することで
その道の専門家になれます。
専門家とは、他人がお金を払ってでも
その人に教えてもらいたいという状態です。
次の段階は発明家です。
複数の専門知識がむすびついて新たに
結合することで新しいアイデアが生まれます。
今までにないアイデアのことを
とりわけ発明と呼びます。
アイデアを生みだせる人は
発明家です。
さらに次の段階へ進むと
その発明したアイデアを
大衆に普及させ実用化することです。
一番わかりやすい例でいうと
第３段階までやってのけたのが
かの有名なエジソンです。
エジソンより前に電球を発明した人や
原理を理解していた人は
実は世界にたくさんいたのです。
エジソンは発明王とも言われますが
実はそれは正しくなくて
大衆化・実用化までもっていった
エジソンは起業家であり
偉大なビジネスマンであったと言えます。
（そこまでもっていくのに
強引なところはあったのですが･･･）
世の中を便利に変えたという点で
貢献度が高かったことは事実です。
📝
自分がどこの段階までを目指すのか？
専門家か、発明家か
はたまた偉大なる起業家か？
もう一度考えてみよう。
何かが動きだすには〇と△が必要
〇と△に入る言葉は？
中国の格言に
次のようなものがあります。
「物事は時と人がそろわないと
動きださない」
”何かが動く”とは、
一言でいうと「縁」です。
縁が発動するには、時と人が必要
ということを意味します。
東洋的な解釈をすると、
「天地人」と言い換えても良いと思います。
🎈過去記事
📝 密教に学ぶ
僕が”歳時”を大切にする理由
３つの理由
歳時を大切にしたい
結論から
なぜ、歳時を大切にする必要が
あるのでしょうか？
僕なりに
次の３つの理由が思い浮かびます。
１．現在地の確認
２．四季の変化の確認
３．体調コントロールのバロメーター
補足します。
現在地の確認とは、
車のナビを想像してみてください。
ナビはまず現在地を最初に確認します。
自身のポジションの確認です。
次に外部環境の確認です。
外部環境とは、
自分を取り巻く周囲環境のことで
具体的には四季の変化を意味します。
日本に住んでいると、否が応でも
四季の変化は感じるはずです。
ここからが一番重要です！
内部（自身）と外部（環境）
をしっかり認識・モニターできていれば
心身両面のコントロールが可能となります。
逆に、内部と外部の状況を把握できていないと
体調コントロールは難しくなります。
基本原則を思い出してみてください。
人間の心身は、
外部環境を五感＋αでモニターして、
それに自身の内部環境がバランスをとることで
常に変化する環境にうまく適合でき
心身ともにおだやかに快適に
生きることができるのです
🍀
歳時を日々意識して大切にするとは、
内的にも外的にも
自分の心身と向き合って大切にする
ことも意味するのです。
詳しくはコチラ参照
本当に悪者なのか？
悪者とは？
歴史上、悪者とされる人は
本当に悪者なのでしょうか？
揉め事において
片方だけが一方的に悪いのか？
本当に悪かったどうかは
長い時間が経過してしまった場合
それを証明するのは非常に難しくなります。
ただ言えることは
揉め事において
一方的に片方だけが悪い
ということはほとんどない。
よく裏事情や前提条件の詳細を
調べていくと
巧妙にはめられて悪者扱いされたケース、
冤罪のケースも実際多いのです。
特にメディアは煽るのが仕事であり
それが銭の種になればいいので
真実か否かは関係ない。
その煽り情報を、われわれは
額面通り信じてしまうと危険。
どういうソースから
どういう情報が
どのタイミングで流されて
その結果、誰が利(ベネフィット）を得て
どう動いたのか？
これらを総合的に俯瞰して事実を検証する
必要があります。
くれぐれも
マスコミ・メディアの情報に踊らされて
それに乗っかるのは危険だし
安易に悪者扱いすることには注意。
悪役をまついあげる時は
背後・裏に何か企みがある。
当日キャンセル時にあらわれる本当の人格
当日キャンセル！！
当日キャンセルする際、もしくはその後
あなたはどのような言動をとっていますか？
数々の当日キャンセルの場面に遭遇してきた
癒し王ふじです。
キャンセル時の対応は
次の３タイプにわけられると思います。
１．何もしない
２．代替案を出すものの再びキャンセル
３．実行確率の高い代替案を出す
📝補足説明します。
１は、失礼な人です。
キャンセルしっぱなしで
何もフォローしないケース。
このような失礼な人は
同じことを繰り返す傾向にあり
交流をする度にストレスとなるため
交流は絶った方が賢明です。
２について、代替案を出せることは
素晴らしいと思います。
ただし、再びキャンセルを繰り返す
人も中にはいますので注意です。
その真因は、見通しが甘く
優先順位の付け方がまずいということと
改善対応をきちんと行っていないため
同じ過ちが繰り返し発生している点です。
３が理想です。これができる人は
同じ失敗を繰り返さず
相手に迷惑もかけず
代替案を出し謝罪とフォローも
行っています。
みなさまのまわりでも
３が増えますように！
今日も良い一日を～♬
どうしても捨てられない時の整理整頓術
ちゃんと捨てていますか？
みなさんは
ちゃんと捨てていますか？
僕はどんどん捨てています
身軽な癒し王ふじです。
なかなかモノを捨てられずに
どんどんモノばかり増えていく･･･
という人に
整理整頓術の１つを
紹介します🙇
結論から
今、自分の所有物を次の３つに仕分けします。
１．不要なもの＝捨てるもの
２．必要なもの＝とっておくもの
３．将来捨てるもの
１か２に無理やり分けようとすると
判断に悩んで時間を要するケースもあると思います。
その時に”一時フォルダ”のような形で
将来捨てるものに分類しておくのです。
但し、注意点としては
あくまで”一時保管”フォルダであるので
半年毎に見直して
半年以上長期保有せずに処分すること。
※半年以上使用せずただ保管してる状態は
”長期滞留在庫”という扱い
以上の基本原則は、
現物で目に見えるモノに限らず
目に見えない情報や思考
にも当てはまると思います。
古い情報や思考も
断捨離して身軽で柔軟な脳と思考を
維持してゆきましょう！
あなたはマニュアル？それともナレッジ？
あなたはどっち？？
質問です。
あなたはマニュアルワーカーですか？
それともナレッジワーカーですか？
言葉の補足説明を入れますと
マニュアルワーカーとは、
マニュアル通り、決められた通りに
きちんとこなすこと。
ナレッジワーカーとは、
自分の頭と知恵を駆使して
創意工夫をすること。
その時代によってワーカーに
求められる能力は変わりますが
現代は、後者である
ナレッジワーカーだと思います。
ナレッジワーカーとなるには
文字通り、
豊富な知識を自分にインプットし
それを智恵まで昇華。
自分の頭で考えて実行することです。
但し、欠点としては
常に変化を強いられるため
安定性を欠くという点です。
そのリスクをカバーしつつ
ナレッジワーカー的働き方をする
のが良いと思います。
【常識】神祀りの公式
これは絶対に覚えておきたい！
日本の歴史における「神祀りの公式」は常識として知っておくのが良いのです。
どんな人物が死後”神”として祀られているでしょうか？
勘が鋭い方はもうピンと来ていると思います。
１．お札になった人２．暗殺など不遇の死を遂げた人３．政治的な敗者
補足しますと、お札になった人は、主に２タイプに分けられて
お国のために貢献度が高い人物、偉業を達成・素晴らしい業績を後世に残した人物と
意図的にほめ讃え持ちあげられた人物、時の権力者が暗殺してその祟りを（恐れて）鎮霊のため手厚く祀った人物。
後者の最もわかりやすい例を挙げますと聖徳太子や菅原道真。
※聖徳太子の一族は滅ぼされている※武内宿禰の祖は乙巳の変で滅ぼされた蘇我氏であり お札にもなった人物
暗殺されたり不遇の死を遂げた人物として有名なのは、伊藤博文や高橋是清。
人物を死後「神格化」して、鎮魂のため神社をつくるケースも多い。いかにも日本的発想である。
p.s.ひねくれた見方をするなら･･･死後、やたらとある人物を持ち上げるということは、逆に”裏がある”と考えるのが普通である
📝歴史を見る際に暗黙のうちにこういう公式が存在するということも常に頭の隅においておかねばならないのです
強運な人の共通点がわかった！
強運な人の共通点は６つ
強運とよく言われる
癒し王ふじです。
結論から
１．感謝を大事にする
２．直感を大事にする
３．心がオープン
４．うまくいったイメージを持つ
５．自分は幸運な人間だと思う
６．不要なモノは捨てる
日々、上記６つを心がけて実践すれば
あなたは必ず強運な人になれます！
＜補足＞
逆に、運がつかめない人は
マイナス点に意識がいって
それにムキになりすぎ、
執着して視野が狭くなっている。
結局、他に良いものが
すぐ近くに存在するのに気付かないから
いい情報もつかめないし、
チャンスをつかめない。
癒しが感謝へ昇華する本
7年以上前の本ですが、ありがたい気持ちで
読み返しているところです。
ありがたや、ありがたや
毎日、おかげさまで生きる！