キーワードは、基礎代謝・インナーマッスル
なぜ、”健康的”にダイエットできるのか?
”健康的”を忘れてはいけませんよ!
癒し王ふじです。
「複合関節運動は、基礎代謝を上げる!」
この話は皆さんも耳にしたことがある
かと思います
簡単にいえば、
肩甲骨の可動をよくするのです。
健康的にダイエットする際の
キーワードは、
☆基礎代謝のアップ
☆インナーマッスルアップ
よい方法があるので
僕と一緒にダブルアップしましょう!
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癒し王ふじです。
「複合関節運動は、基礎代謝を上げる!」
この話は皆さんも耳にしたことがある
かと思います
簡単にいえば、
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☆基礎代謝のアップ
☆インナーマッスルアップ
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僕と一緒にダブルアップしましょう!
かっこういい心身、一緒につくりましょう
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