体の基本原則とは

ダイエットというのは、

やろうと思い立ったら

すぐに行動するのがポイント

先に延ばせば延ばすほど、

体内の悪循環が継続し、

悪循環が長ければ長いほど、

元に戻りにくい

という性格をしていいます。

だからこそ

早めに行動を起こし

手を打っておくのです＾－＾

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